愛護你的膝關膝，原來有撇步~
原來...女人比男人容易退化性關節炎，女男比例約為7比3
原來...「休息是為了走更長遠的路」不大對，久坐或久站都不好
原來...維骨力、魚油是吃心安，跟多吃豬耳、小魚乾補充膠質是一樣的。
原來...簡單的抬腿運動就可以訓練關節旁的肌耐力。
昨晚在永平中學舉辦的講座，永和耕莘醫院派出的師奶殺手骨科陳奕霖醫師，幫大家解答了好多問題，現場互動超熱絡!退化性關節炎真的是很多婆婆媽媽們的困擾，好多人都跟鴻源說，這麼有意義的活動，應該要常辦，我很開心能夠跟永耕合作，一起照顧大家的健康。
今晚還有一場在永利活動中心(永利路72-1號5樓)，由超暖系內分泌科陳潔雯醫生來跟大家分享"防癌從控制三高開始"，別錯過了!
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